"Tev piestāv pārliecība!" ar Inesi Ločmeli

Trešajā #TevPiestāvPārliecība  epizodē klausies emocionālās veselības vēstneses Līvas Spuravas sarunu ar Inesei Ločmeli – auguma psihoterapeiti un somatika.lv vadītāju. “Esmu tāda, kāda esmu, un ar to ir gana!” – tā ir pašvērtības izjūta, pie kuras vari nonākt, apstājoties un ieklausoties savā ķermenī. Jeb sazemējoties. Kā audzināt pašapziņu, lai tā kļūtu par bāzi priekam, un kāpēc ir tik svarīgi mācīties it visā saskatīt pozitīvo?